Tanrı’nın en büyük hediyesidir, anne sütü. İlk altı ay boyunca değişmez ve tek besin kaynağı. Ya, annenin sütü yeterli değilse? …

Tanrı’nın en büyük hediyesidir, anne sütü. İlk altı ay boyunca değişmez ve tek besin kaynağı. Ya, annenin sütü yeterli değilse? Emzirmeye başlanılan ilk günlerde bu endişe oldukça doğaldır. Annenin bebeğinin gereksinimlerini karşılamak için sütün yetip, yetmediği ve süt salınımını arttırmak için yapılacakları düşünmesi de.

* Çemen tohumu:

Çay olarak içilebileceği gibi birçok sebze ve et yemeklerinin içine de konabilir. Demir, kalsiyum, vitamin ve minerallerden zengindir. Ancak, orta derecede idrar söktürücü özelliği ile vücuttan sıvı kaybına yol açacağından içilen miktara dikkat edilmelidir.

* Re...
(yazının devamı için aşağıya tıklayın)


Kaynak: http://www.posta.com.tr/cumartesipostasi/YazarHaberDetay/Anne-sutunu-arttirmak-icin---.htm?ArticleID=266029
Posta » Dr. Cihan Avaroğlu "Anne sütünü arttırmak için…" Köşe Yazısı

Posta - Dr. Cihan Avaroğlu Son Köşe Yazıları