Bazen başımıza gelenlerden hep başkalarını suçlarız. Aslında kendi yaptıklarımızdan kaynaklanan olumsuzlukları hiç görmeyiz. Sanırım sağlıklı beslenmek ve sağlıklı bir yaşam …

Bazen başımıza gelenlerden hep başkalarını suçlarız. Aslında kendi yaptıklarımızdan kaynaklanan olumsuzlukları hiç görmeyiz. Sanırım sağlıklı beslenmek ve sağlıklı bir yaşam sürmek elimizde diyen uzmanlara kulak vermek gerek. Sebzeleri, meyveleri sağlıklı pişirdik iyi güzel peki yanında içmek için ne alırsınız? Asitli içecek dışında başka ne var ki diyenlerdenseniz eyvah! Güzel bir salata, yanında kepek ekmeği, tavuk ya da balık ızgara ve kola içiliyor.

Neden bilemiyorum bu sağlıklı içecek noktasını hep atlıyoruz. Sağlıklı içecekler yok ne içeyim diyenler o kadar fazla ki.

Nerede şerbetler, şıralar!

Eskide...
(yazının devamı için aşağıya tıklayın)


Kaynak: http://www.bugun.com.tr/kendim-ettim-kendim-buldum…-yazisi-1410218
Bugün » Elif Korkmazel "Kendim ettim kendim buldum…" Köşe Yazısı

Bugün - Elif Korkmazel Son Köşe Yazıları