Gülme kulüpleri… Batı dünyasında hızla yayılan ilginç yerlerden biri. Okuduğum habere göre insanlar bu kulüplerde bir araya geliyorlar ve yoga …

Gülme kulüpleri…

Batı dünyasında hızla yayılan ilginç yerlerden biri. Okuduğum habere göre insanlar bu kulüplerde bir araya geliyorlar ve yoga ile karışık gülme seanslarıyla rahatlamaya çalışıyorlar. Hatta yapmacıktan bile olsa gülüyorlar…

Araştırmalar gülmenin insanın bağışıklık sistemi üzerindeki müsset etkilerinden bahsediyor. Zira yapmacıktan  bile olsa vücudun kimyasını pozitif yönde değiştirecek bir etkisi var gülmenin. 

Uzmanlar “Gülmek yaşanan üzüntülere karşı emniyet sübabı vazifesi görür. Gülerek  düşünce yapınızı bile değiştirebilirsiniz!” diyorlar. 

Somurtmaksa tahmin edeceği


Kaynak: https://www.yeniasya.com.tr//yasemin-gulecyuz/tebessum-ve-tevekkul_500606
Yeni Asya » Yasemin Güleçyüz "Tebessüm ve tevekkül" Köşe Yazısı

Yeni Asya - Yasemin Güleçyüz Son Köşe Yazıları